Gratis Online Masterclass

'' 3 lifehacks voor meer energie''

9 februari 2022

Van 20:00 - 21:00

dagen

uren

minuten

seconden

Meer energie

Krijg meer rust in je hoofd en meer energie in je lijf.

Word Mindful

Ontdek hoe je van spanningen afkomt en mindful leeft.

Routines en rituelen

Ontdek geheimen van topsporters en high performers

**Heb jij je energiemanagement niet onder controle?**

Zit je veel in je hoofd en pieker je veel?
Leef je op de automatische piloot?
Ervaar je veel spanning in je lichaam?
Kun je niet meer goed ontspannen en genieten van het leven?
Leef je van to do naar to do?
Lukt het je niet om goed voor jezelf te zorgen?
Ben je bang dat je in een burn out terecht komt als je zo doorgaat?
Lukt het je maar niet om betere keuzes te maken?
Verlies je jezelf in ruis en afleiding; zoals je telefoon

Herkenbaar?

We zien veel vrouwen hiermee struggelen. Je wil zo graag werken aan je persoonlijke ontwikkeling, je doelen, patronen doorbreken, dat ene boek lezen, die cursus doen en ga zo maar door. Misschien heb je alle tools al binnen handbereik om te doen wat je graag wilt, en tóch lukt het je niet...

Je hebt er geen energie voor

Je zit veel thuis, wat nu tevens je kantoor is. Je probeert alle ballen hoog te houden, het gezellig te houden voor iedereen. Je wilt zoveel, maar voor je gevoel kan je zo weinig. Je bent moe, voelt je onrustig en misschien voel je zelfs een beetje angst.

Wat als wij jou vertellen dat het ook anders kan?

En dat je met drie simpele, maar hele waardevolle lifehacks de controle terug kunt krijgen over je energie? Zo kan je eindelijk de dingen gaan doen die je wilt doen!

High performers & topsporters

Wij hebben gesproken met high performers & topsporters zoals Lewis Hamilton. Wat wij van hen geleerd hebben delen we met jou! Wist je bijvoorbeeld dat je vier energiebronnen hebt? Je fysieke, mentale, emotionele en zingevende energie? En dat het in balans brengen van deze bronnen essentieel is voor je gezondheid en je geluk!

Dit en nog veel meer gaan we met je delen tijdens deze Masterclass!

“Wij helpen vrouwen in hun mentale groeiproces en transformatie. We focussen niet op korte termijn doelen maar op lange termijn resultaat”

Na deze Masterclass weet jij:

Hoe je rust in je hoofd krijgt
Hoe je van je spanning en stress afkomt
Hoe jij fysiek, mentaal en emotioneel in balans komt
Hoe je je lichaam en brein voor je kan laten werken
De wetenschap achter meditatie en waarom dit de meest effectieve tool is om je mindset te beheersen
Het geheim van topsporters en high performers
Hoe je mindful de dag doorkomt
Hoe routines en rituelen je helpen om je energie te managen
Zijn al je vragen LIVE door ons beantwoord d.m.v. een privé chat

Inclusief LIVE Q&A

Stel ons al je brandende vragen

Geen opnames

LIVE uitzending, geen opnames

Max. 500 deelnemers

Reserveer je plek op tijd!

Dani Jašarević en
Lizzy Blijleven

Dani Jašarević en Lizzy Blijleven

Wij weten als geen ander hoe de uitdagingen van het leven impact kunnen hebben op wie je bent en wat je doet. Gezondheid kreeg voor ons een andere definitie toen we beide te maken kregen met ernstige problemen met onze eigen gezondheid en die van onze dierbaren. Daarbij helemaal opgebrand te zijn door het streven naar het ‘perfecte’ plaatje en te voldoen aan de verwachtingen van de maatschappij, besloten de regie van ons leven in eigen handen te nemen. We kraakten de code om vanuit een basis van innerlijke rust onze grootste dromen waar te maken.

We zagen daarbij zoveel vrouwen struggelen met hun fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Maar ook met hun energie, zelfbeeld en prioriteiten stellen, dat we besloten om samen hierin het verschil te maken. Het werd onze levensmissie. Na jarenlang ons succesvolle platform FITGIRLS te runnen, besloten we ons te ontwikkelen tot NLP Master Coach en Gedragsexpert. Met onze kennis en ervaring hebben we Fitmind Academy opgericht, waarmee we met hun eigen Be Your Own Guru - methode honderden vrouwen coachen naar een duurzame en bewuste lifestyle.

null

Alleen maar liefde!

Ode aan Dani en Lizzy: alleen maar liefde! Zo bijzonder om te zien hoe jullie, op een professionele manier, vertrouwen weten te winnen en een groep aan elkaar en aan jullie weten te binden. Dank voor jullie openheid, dank voor de gesprekken, dank voor het delen van jullie missie en mindset en dank voor het lachen. Het was heel intens en waardevol.

Marije

Ik kan weer stralen

Vroeger ben ik veel gepest tot mijn 15de ongeveer en dit heeft ervoor gezorgd dat ik heel onzeker was en een heel negatief zelfbeeld had. Vorig jaar kon ik mezelf niet eens in de spiegel aankijken. Dankzij Dani en Lizzy heb ik hard aan mezelf gewerkt en ben ik niet meer dat onzekere meisje. Ik kan weer stralen en tevreden in de spiegel kijken. Ben zo dankbaar!

Mandy

Glimlach van oor tot oor

Wauw. Ik zit met een glimlach van oor tot oor en tranen in mijn ogen. Wat zijn jullie ongelooflijke waardevolle mensen. Jullie durven zoveel van jezelf te laten zien, waardoor jullie ervoor zorgen dat ik mijzelf ook kwetsbaar durf op te stellen.

Lotte

Meld je gratis aan!

9 februari 2022

Vanaf 20:00-21:00

dagen

uren

minuten

seconden