Gratis geleide meditatie

Wij weten als geen ander hoe de uitdagingen van het leven impact kunnen hebben op wie je bent en wat je doet. Gezondheid kreeg voor ons een andere definitie toen we beide te maken kregen met ernstige problemen met onze eigen gezondheid en die van onze dierbaren. Daarbij helemaal opgebrand te zijn door het streven naar het ‘perfecte’ plaatje en te voldoen aan de verwachtingen van de maatschappij, besloten de regie van ons leven in eigen handen te nemen.

We kregen een enorme drive voor persoonlijke ontwikkeling en kraakte de code om vanuit een basis van innerlijke rust onze grootste dromen waar te maken. Door bewust te worden van onze innerlijke wereld, onze denk- en gedragspatronen te veranderen en met name te vinden wat werkt voor ons op de lange termijn, is ons leven positief veranderd. We zagen daarbij zoveel vrouwen struggelen met hun fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Maar ook met hun energie, zelfbeeld en prioriteiten stellen, dat we besloten om samen hierin het verschil te maken. Het werd onze levensmissie.

Na jarenlang ons succesvolle platform FITGIRLS te runnen, besloten we ons te ontwikkelen tot NLP Master Coach en Gedragsexpert. Met onze kennis en ervaring hebben we Fitmind Academy opgericht, waarmee we met hun eigen Be Your Own Guru - methode honderden vrouwen coachen naar een duurzame en bewuste lifestyle. Dit doen we met onze eigen ontwikkelde online programma’s, trainingen, lezingen, retreats en events! Wij geloven erin dat iedere vrouw naar haar volste potentie kan leven door te verbinden met haar binnenwereld. De verbinding met je lichaam speelt hierin de grootste rol.